Moon day 11/1(金)、11/16(土)
Moonday(満月、新月の日)はアシュタンガヨガマイソールクラスはお休みです。(ビギナークラスは開講)
マイソールクラスも予約が必要となります。マイソールクラスの時間帯が変更になりました。
各曜日、RoomAのスケジュールの後にRoomBのスケジュール表記があります。
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月曜 MON Room A 11:00-11:40 アシュタンガビギナー40min|金谷 14:00-14:40 アシュタンガビギナー40min|金谷 18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min|金谷 火曜 TUE Room A 6:45-8:45 マイソール|金谷 11:30-12:00 アシュタンガビギナー30min|金谷 14:00-14:50 アシュタンガビギナー50min|金谷 18:30-19:20 アシュタンガビギナー50min|金谷 Room B 19:15-20:30 Basic yoga|Ryoko 水曜 WED Room A 6:45-8:45 マイソール|金谷 10:30-11:10 アシュタンガビギナー40min|金谷 14:00-14:30 アシュタンガビギナー30min|金谷 18:30-20:30
ハタラジャヨガ|SAWA
陰ヨガ(最終週・変動有) |SAWA
水曜 WED Room B 18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min|金谷 木曜 THU Room A 14:00- 16:00 ハタラジャヨガ|SAWA
陰ヨガ(最終週・変動有)|SAWA
18:30-19:20 アシュタンガビギナー50min|金谷
金曜 FRI Room A 6:45-8:45 マイソール|金谷 11:00-11:40 アシュタンガビギナー40min|金谷 14:00-14:30 アシュタンガビギナー30min|金谷 18:20-19:10 アシュタンガビギナー50min|金谷 土曜 SAT Room A 7:45-10:00 マイソール|金谷
10:30-12:30 フロー|Kana
18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min |金谷 土曜 SAT Room B 10:30-11:10 アシュタンガビギナー40min |金谷 日曜 SUN Room A 7:45-10:00 マイソール|金谷 (11/24 9:45までに退室)
10:30-11:20 アシュタンガビギナー50min |金谷(11/24 9:50-10:40)) ※朝のマイソールクラスで6:45(土日は7:45)前に入室、練習を開始したい方はご相談ください。
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※スケジュールは都合により変更になる場合があります。