Schedule

Moon day 4/13(日)、4/28(月)

マイソールクラス、マンスリーパス再開しました。

Moonday(満月、新月の日)はアシュタンガヨガマイソールクラスはお休みです。

マイソールクラスも予約が必要となります。マイソールクラスの時間帯が変更になりました。

各曜日、RoomAのスケジュールの後にRoomBのスケジュール表記があります。

金谷のクラスは12/31から1/3まで休講です。

  1. 月曜 MON Room A  
       
    11:00-11:40 アシュタンガビギナー40min｜金谷
    14:00-14:40 アシュタンガビギナー40min｜金谷
    18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min｜金谷
       
    火曜TUE Room A
    6:45-8:45 マイソール｜金谷
    11:30-12:00 アシュタンガビギナー30min｜金谷 
    14:00-14:50 アシュタンガビギナー50min｜金谷
    18:30-19:20 アシュタンガビギナー50min｜金谷  
      Room B
    19:00-20:15 

     Basic yoga｜Ryoko

    やさしいゆるヨガ(最終週)｜Ryoko
    水曜 WED Room A

    6:45-8:45

    		 マイソール｜金谷
    10:30-11:10 アシュタンガビギナー40min｜金谷
    14:00-14:30 アシュタンガビギナー30min｜金谷  
    18:30-20:30

    ハタラジャヨガ｜SAWA

    陰ヨガ(最終週・変動有) ｜SAWA
    水曜 WED Room B
    18:30-19:10  アシュタンガビギナー40min｜金谷
    木曜 THU Room A  
    14:00- 16:00

    ハタラジャヨガ｜SAWA

    陰ヨガ(最終週・変動有)｜SAWA
    18:30-19:20

    アシュタンガビギナー50min｜金谷
         
       
       
    金曜 FRI Room A  
    6:45-8:45 マイソール｜金谷
    11:00-11:40 アシュタンガビギナー40min｜金谷
    14:00-14:30 アシュタンガビギナー30min｜金谷
    18:20-19:10 アシュタンガビギナー50min｜金谷
       
       
    土曜 SAT Room A  
    7:45-10:00

    マイソール｜金谷 
    10:30-12:30

    フロー｜Kana  
    18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min ｜金谷
    土曜 SAT Room B  
    10:30-11:10  アシュタンガビギナー40min ｜金谷
    日曜 SUN Room A  
    7:45-10:00

    マイソール｜金谷 
    10:10-11:00 アシュタンガビギナー50min ｜金谷

    ※朝のマイソールクラスで6:45(土日は7:45)前に入室、練習を開始したい方はご相談ください。

  2. ※スケジュールは都合により変更になる場合があります。