Schedule

Moon day 12/1(日)、12/15(日)、12/31(火)

Moonday(満月、新月の日)はアシュタンガヨガマイソールクラスはお休みです。(ビギナークラスは開講)

マイソールクラスも予約が必要となります。マイソールクラスの時間帯が変更になりました。

各曜日、RoomAのスケジュールの後にRoomBのスケジュール表記があります。

1. 月曜 MON	Room A
   11:00-11:40	アシュタンガビギナー40min｜金谷
   14:00-14:40	アシュタンガビギナー40min｜金谷
   18:30-19:10	アシュタンガビギナー40min｜金谷
   火曜 TUE	Room A
   6:45-8:45	マイソール｜金谷
   11:30-12:00	アシュタンガビギナー30min｜金谷
   14:00-14:50	アシュタンガビギナー50min｜金谷
   18:30-19:20	アシュタンガビギナー50min｜金谷
   	Room B
   19:15-20:30	Basic yoga｜Ryoko
   水曜 WED	Room A
   6:45-8:45	マイソール｜金谷
   10:30-11:10	アシュタンガビギナー40min｜金谷
   14:00-14:30	アシュタンガビギナー30min｜金谷
   18:30-20:30	ハタラジャヨガ｜SAWA 陰ヨガ(最終週・変動有) ｜SAWA
   水曜 WED	Room B
   18:30-19:10	アシュタンガビギナー40min｜金谷
   木曜 THU	Room A
   14:00- 16:00	ハタラジャヨガ｜SAWA 陰ヨガ(最終週・変動有)｜SAWA
   18:30-19:20	アシュタンガビギナー50min｜金谷
   金曜 FRI	Room A
   6:45-8:45	マイソール｜金谷
   11:00-11:40	アシュタンガビギナー40min｜金谷
   14:00-14:30	アシュタンガビギナー30min｜金谷
   18:20-19:10	アシュタンガビギナー50min｜金谷(12/13休講)
   土曜 SAT	Room A
   7:45-10:00	マイソール｜金谷
   10:30-12:30	フロー｜Kana
   18:30-19:10	アシュタンガビギナー40min ｜金谷
   土曜 SAT	Room B
   10:30-11:10	アシュタンガビギナー40min ｜金谷
   日曜 SUN	Room A
   7:45-10:00	マイソール｜金谷
   10:30-11:20	アシュタンガビギナー50min ｜金谷

   ※朝のマイソールクラスで6:45(土日は7:45)前に入室、練習を開始したい方はご相談ください。
   

2. ※スケジュールは都合により変更になる場合があります。