Schedule

Moon day 6/6(木)、6/22(土)

Moonday(満月、新月の日)はアシュタンガヨガマイソールクラスはお休みです。(ビギナークラスは開講)

マイソールクラスも予約が必要となります。マイソールクラスの時間帯が変更になりました。

各曜日、RoomAのスケジュールの後にRoomBのスケジュール表記があります。

  1. 月曜 MON Room A  
    11:00-11:40 アシュタンガビギナー40min|金谷
    14:00-14:40 アシュタンガビギナー40min|金谷
    18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min|金谷
    火曜 TUE Room A  
    6:45-8:45 マイソール|金谷
    11:30-12:00 アシュタンガビギナー30min|金谷 
    14:00-14:50 アシュタンガビギナー50min|金谷
    18:30-19:20 アシュタンガビギナー50min|金谷
      Room B
    19:15-20:30   Basic yoga|Ryoko
    水曜 WED Room A  
    6:45-8:45 マイソール|金谷
    10:30-11:10 アシュタンガビギナー40min|金谷 
    14:00-14:30 アシュタンガビギナー30min|金谷

    18:30-20:30

    ハタラジャヨガ|SAWA

    陰ヨガ(最終週・変動有) |SAWA

    水曜 WED Room B
    18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min|金谷  
       
       
       
    木曜 THU Room A  
    14:00- 16:00

    ハタラジャヨガ|SAWA

    陰ヨガ(最終週・変動有)|SAWA

    18:30-19:20

    アシュタンガビギナー50min|金谷

         
       
       
    金曜 FRI Room A  
    6:45-8:45 マイソール|金谷
    11:00-11:40 アシュタンガビギナー40min|金谷
    14:00-14:30 アシュタンガビギナー30min|金谷
    18:20-19:10 アシュタンガビギナー50min|金谷
       
       
    土曜 SAT Room A  
    7:45-10:00

    マイソール|金谷 

    10:30-12:30

    フロー|Kana  

    18:30-19:10 アシュタンガビギナー40min |金谷
    土曜 SAT Room B  
    10:30-11:10  アシュタンガビギナー40min |金谷
    日曜 SUN Room A  
    7:45-10:00

    マイソール|金谷

    (5/19 7:30〜10:00)

    10:30-11:20 アシュタンガビギナー50min |金谷

    ※朝のマイソールクラスで6:45(土日は7:45)前に入室、練習を開始したい方はご相談ください。

  2. ※スケジュールは都合により変更になる場合があります。